"Hyvää yötä" on yli 200 hypnoterapia meditaatio rentoutusharjoituksia, jotka kaikki voit tehdä, sängyssä maaten rentoutuessa:
- verenpaine laskee
- ääreisverenkierto lisääntyy -> kudokset saavat paremmin happea ja ravinteita
- Vähentää kuluttavia jännitystiloja
- unen laatu paranee, syvenee ja pitenee
- autonominen hermosto rauhoittuu
- mielihyvähormonien eritys lisääntyy stressihormonien eritys vähentyy vastustuskyky paranee
Jäsenyys 34€/kk (norm. 39€). Sisältää myös oman FB-ryhmän.
Maksu menee automaattisesti kerran kuukaudessa kunnes tilaus perutaan. Tilaus pitää perua ennen laskutuskauden päättymistä. Tilauksen voit perua omasta profiilistasi kohdasta asetukset tai laittamalla viestiä osoitteeseen: [email protected]
Oppaanasi Hypnoterapeutti Weera Elina Meditaatio Suomesta.
Menetelmä ei ole lääketieteellinen hoito eikä se sulje pois mitään lääketieteellistä hoitoa. Jos tarvitset lääkäriä, ole hyvä ja hakeudu terveydenhoidon puoleen.