€77,00 (sis. alv 10%)

An account already exists with this email address. Is this you?

Sign in
Zylf7f8tbu1ls5mdagmb file

Kehon viisaus ja voima

Muuta ajatuksesi, muuta elämäsi.

Tämä paketti meditatiivisia harjoituksia, joiden avulla voit muuttaa uskomuksesi kehosi kokoon, painoon, liikuntaan ja syömiseen liittyen.

Paketti sisältää seuraavat harjoitukset:

  • Kehoni viisaus -"painonpudotusmeditaatio"
  • Syvärentoutus (voi vähentää stressihormoneita kehosta)
  • Minä olen voima -"lenkkeilymeditaatio" (voi tehdä lenkillä tai kotisohvalla)
  • Elämän tanssi -"tanssimeditaatio" (meditaation aikana voi tanssia tai rentoutua)
  • Voimahengitysharjoitus, jolla voit tehostaa meditatiivisten tarinoiden tehoa ja purkaa stressiä päivän aikana
  • Voimalauseharjoitus - Voimalauseharjoitusta voi tehdä päivän askareiden lomassa

 

Harjoitusten avulla purkamalla alitajuisia uskomuksia voit:

  • löytää kehosi rakkaat ääriviivat
  • liikunnan luontaisen ilon
  • luonnollisen, intuitiivisen syömisen

Äänikirjat ovat käytössäsi vuoden ostopäivästä. Voit aloittaa valmennuksen omaan tahtiin.

[ Äänikirjapaketti ei ole lääketieteellinen hoito eikä sulje pois mitään lääketieteellistä hoitoa. Jos koet tarvetta, käänny terveydenhoidon puoleen.]