Elämänpuu on vahva symboli. Tämä syvästi eheyttävä Puu-meditaatio on saanut inspiraation lääketieteen emeritustohtorin John Kabbat-Zinnin puu-mindfullness-harjoituksesta.

Taustamusiikki on 432Hz, jota sanotaan parantavaksi taajuudeksi.

Soveltuu lapsille

Voit käyttää harjoitusta itsenäisesti tai Free to Heal ®-menetelmän tukena.

Harjoituksen rentouttavan äänimaiseman on säveltänyt Reino Nordin.

Äänikirja on käytössäsi 1 vuoden.

Äänite ei ole lääketieteellinen hoito eikä se sulje pois mitään lääketieteellistä hoitoa tai terapiaa. Jos tarvitset lääketieteellistä hoitoa tai neuvontaa, ole hyvä ja käänny terveydenhuollon puoleen.