Nautinnollinen ja turvallinen synnytys sinulle ja vauvallesi!
Syvälle juurtuneet yhteiskunnalliset ja henkilökohtaiset uskomukset synnytyksestä vaikuttavat synnytyskokemukseen.
Muuttamalla nämä uskomukset, on mahdollista kokea ekstaattinen ja nautinnollinen synnytys.
Birth to Heal -äänikirjavalmennuksessa jaan kaiken tarvittavan tiedon sekä opetan sinulle tehokkaat harjoitukset jotta sinä saisit korjaavan ja parantavan synnytyskokemuksen.
Kurssilla käsitellään muun muassa:
- synnytyksen historia
- synnykseen liittyvien uskomusten historia
- oman syntymäkokemuksen muuttaminen hyvinvointia tukevaksi
- mahdollisten edellisten synnytyskokemusten korjaaminen hyvinvointia tukeviksi
- raskaus henkisenä matkana
- mielen työkalu raskauden fyysisiin ja psyykkisiin komplikaatioihin
- synntystiimin merkitys ja valmistelu
- materiaali synnytyskumppannille
- synnytykseen valmistautuminen henkisesti
- työkalut henkisen valmistautumisen tukena: tuoksujen, värien, musiikin ja synnytysalttarin merkitys
- kohdun toiminta ja mielen, uskomusten ja asenteiden vaikutus kohtuun
- synnytyksen eteneminen ja vaiheet
- hengitystekniikat synnytyksen vaiheisiin
- rentoutustekniikat raskauteen ja synnytykseen
- istukan henkinen merkitys ja istukan käsittelyvaihtoehdot (istukka"lääkkeet", amuletit, lotus-syntymä jne)
- postpartum eli lapsivuodeaika
- mahdollisuus osallistua Mother's Blessing seremoniaan. Osallistuminen 60€.
Osamaksu 3 x 123€ Ensimmäinen erä maksetaan heti ja loput kahden seuraavan kuukauden aikana.
Kurssimateriaalit on voimassa vuoden.
Birth to Heal -kurssi ei ole lääketieteellinen hoito eikä se sulje pois mitään lääketieteellistä hoitoa. Jos tarvitset lääkäriä, ole hyvä ja hakeudu terveydenhoidon puoleen.