Ennakkoilmoittautuminen - pääsy kurssille 1.1.2025

•  3 minuutin elävöittävä jumppa: nopea mutta tehokas harjoitus, jonka avulla herättelet kehosi energian. Tätä Marian isä on tehnyt jo vuosikymmeniä ja on edelleen loistokunnossa!
•  Nuorentava ja elinvoimaa lisäävä jumppa: jo yli 35 vuoden ajan Marian äiti on tehnyt tätä harjoitusta, joka auttaa ylläpitämään kehon ja mielen tasapainoa. Tämän treenin pohjana toimii "Viisi tiibetiläistä riittiä".
• Pika-aamumeditaatio: tämä lyhyt aamumeditaatio auttaa sinua virittäytymään päivän koitoksiin. Tekemällä tämän joka aamu aloitat päiväsi rauhallisella mielellä ja hyvällä fiiliksellä.
• BONUS Marian aamupala vinkit.
• Maksu onnistuu Epassilla,Edenred ja Smartum liikuntaeduilla, laita oston jälkeen viesti [email protected] niin sinulle annetaan pääsy kurssille. Ohjeet maksuun löydät TÄÄLTÄ.
• Kurssi on käytössäsi yhden vuoden.