Hypnosynnytys on menetelmä, joka sisältää erilaisia periaatteita sekä tekniikoita kehon ja mielen rentouttamiseksi. Hypnosynnytysmenetelmää harjoittamalla voit tuntea olosi rauhalliseksi, rennoksi ja varmaksi raskauden eri tilanteissa ja synnytyksen aikana. 

Hypnosynnytysmenetelmä ei vaikuta vain mieleen, vaan rentoutumisen kautta synnytys saa kulkea omaa, luonnollista rytmiään. Monet tuktimukset sekä hypnosynnytystä käyttäneet synnyttävät äidit ovat huomanneet, että hypnosynnytysmenetelmän tekniikoiden käyttö auttaa synnytyksessä koettuun kipuun sitä vähentäen.

Selvitetään, mitä menetelmä tarkalleen sisältää!

"Käytin oppeja läpi koko synnytyksen ja onnistuin saamaan upean synnytyskokemuksen synnyttämällä altaaseen. Synnytin sairaalassa, mutta sain...

Synnytystrauma voi kuormittaa kehoa ja mieltä.. Ratkaisu voi olla parantava synnytys, mutta mikä se on?

Raskausaika ja syntymä ovat erityistä aikaa äidin elämässä. Synnytys voi aiheuttaa traumoja, mutta synnytys ja raskausaika voivat myös parantaa äitiä niin  fyysisellä kuin syvällä, henkisellä tasolla. Tämän ilmiön valjastamisesta on kyse parantavassa synnytyksessä ja raskaudessa.

Synnytystrauman hoito & synnytyspettymyksen parantaminen

Koska synnytys on yksi merkittävimmistä tapahtumista naisen elämän aikana, mitättömiltäkin tuntuvat asiat, joita synnytyksen aikana on kokenut, voi jäädä mieleen pyörimään jopa vuosiksi. Mielessä saattaa pyöriä seuraavanlaisia kysymyksiä:

• "Miksi en saanut synnyttää ammeeseen?"
• "Miksi synnytysasento valittiin puolestani?"
• "Miksi minua...